Zadivljujuća moć meditacije

Koliko toga u životu zaista biramo, a koliko samo ponavljamo? Način na koji mislimo, govorimo i usmjeravamo svoju namjeru oblikuje način na koji doživljavamo sebe i svijet oko sebe. Knjiga Zadivljujuća moć meditacije poziva na zanimljivo pomjeranje perspektive: da prestanemo samo da posmatramo kako nam se život događa i da pažljivije pogledamo mjesto iz kojeg ga posmatramo, tumačimo i stvaramo.

Meditacije u knjizi zamišljene su kao praksa. Čitalac u njih može unijeti sopstvene riječi, iskustvo i namjeru. Može početi od nekoliko minuta ujutro ili uveče, a zatim postepeno ulaziti dublje u teme koje ga lično dodiruju.

Jer promjena ponekad počinje mnogo prije nego što se promijeni bilo šta spolja — počinje u načinu na koji mislimo, u riječima koje biramo i namjeri sa kojom ih izgovaramo.